Bazno ulje Aloe Vera

ARGAN

Arganovo ulje obiluje esencijalnim masnim kiselinama i vitaminima, posebno vitaminom E.

Sprečava sušenje kože, gubitak elastičnosti i nastanak bora.

Hidrira kožu i čini je mekšom i zategnutijom.

Nakon duže upotrebe može otkloniti i ožiljke na koži.

Arganovo ulje kosi vraća mekoću, daje prirodan sjaj, revitalizuje oštećene krajeve, pospešuje rast kose.

Oslobađa kožu glave od peruti jer reguliše lučenje sebuma.

Koristi se za jačanje slabih i lomljivih noktiju.

Koristi se i za prevenciju strija u toku trudnoće

Arganovo ulje se brzo apsorbuje i ne ostavlja masne tragove.

MAJČINA DUŠICA

Eterično ulje majčine dušice popravlja raspoloženje, podstiče koncentraciju i pamćenje, stimuliše i smiruje nervni sistem, pomaže kod nesanice, snažan je antidepresiv.

Eterično ulje majčine dušice može uticati pozitivno na raspoloženje i osvežiti prostor ako nekoliko kapi ulja stavite u rasprskivač.

Losion za reume: Pomešajte 10 kapi eteričnog ulja majčine dušice sa 25 ml eteričnog ulja lavande. Mešavinu utrljajte polako na bolno mesto.

Kupka za bolju cirkulaciju: Pomešajte 20 do 40 kapi eteričnog ulja majčine dušice sa kupkom za tuširanje, pa ga sipajte u toplu vodu. Ležite u kupki 20 minuta do pola sata.

Eterično ulje majčine dušice ima antisepičko dejstvo pa se često preporučuje za lečenje manjih posekotina i drugih ozleda.

MATIČNJAK

Matičnjak je po svojim lekovitim svojstvima poznat još od davnina kao odličan prirodni lek protiv noćnih strahova i depresije.

Eterično ulje matičnjaka jača srce, čisti krv, otklanja neraspoloženje i povoljno utiče na rad unutrašnjih organa.

Podstiče hormonalne aktivnosti, pa se zbog toga preporučuje kod problema sa štitnom žlezdom.

Način upotrebe eteričnog ulja matičnjaka: u mešavinama za masažu (razblažen sa baznim uljem), preparatima za negu kože (u koncentracijama manjim od 1%), u mirisnim lampicma i difuzerima.

Matičnjak se zbog svojih antivirusnih svojstava koristi u pravljenju losiona, tonika, krema.

ŽALFIJA

Eterično ulje žalfije pomaže uspostavljanju hormonske ravnoteže, posebno kod žena.

Smanjuje tegobe tokom menstrualnog ciklusa: 20-50 kapi ulja žalfije pomešajte sa 50 ml baznog ulja. Tako razređeno ulje umasirajte na područije stomaka 1-2 puta na dan.

Ulje žalfije možete rastvoriti i u maslinovom ulju i koristiti za masažu leđa i donjeg dela stomaka.

Pomaže kod upaljenih i začepljenih sinusa: U posudu stavite 1 litar vode i zagrejte do ključanja. Nakon toga sklonite posudu sa vatre i stavite 1 kap eteričnog ulja žalfije i inhalirejte se oko 2 minuta. Zatim kapnite još 1 kap i ponovite proces inhalacije. Cela inhalacija traje 6-8 minuta, što znači 3-4 kapi eteričnog ulja u razmacima od po 2 minuta.

Može se koristiti za masažu : 20-30 kapi eteričnog ulja pomešajte sa 50 ml baznog ulja i umasirajte na problematično područje.

Kod kašlja ovu mešavinu možete umasirati na grudi.

Eterično ulja žalfije poboljšava raspoloženje i vraća osećaj zadovoljstva.

Kupka: U 100 ml mleka dodamo 10 kapi eteričnog ulja žalfije. Sve to dobro razmutimo i ulijemo u kadu tople vode.

Eterično ulje žalfije možemo koristiti kako bismo mirisno oplemenili neki prostor pomoću difuzera i lampica.

EUKALIPTUS

Eterično ulje eukaliptusa je svežeg ukusa i jakog mirisa i zbog toga se dodaje u žvakaće gume.

Koristi se za inhalaciju kod upale sinusa, bronhitisa, upale grla, kašlja, kijavice, groznice, prehlade i gripa.

Priprema se tako što se 2-3 kapi ulja i nekoliko kapi alkohola dodaju u vruću vodu. Inhalacije treba obavaljati nekoliko puta dnevno u trajanju od 15-20 minuta.

Ublažavava migrene, artritis i reumatizam. Umanjuje bolove u mišićima. Koristi se kao prirodni dezodorans i kućni antiseptik protiv grinja.

RUZMARIN

Ruzmarin se zbog svojih lekovitih sastojaka puno koristi u kozmetičkoj industriji. Njegova uloga nije ništa manja u kulinarstvu gde se koristi kao začin za mnoga jela.

Benefiti ulja od ruzmarina:

Oralna higijena: Vrlo je delotvorno kod uklanjanja lošeg zadaha.

Oslobađa stres: Udisanje ulja ruzmarina na samo pet minuta dokazano smanjuje nivo kortizola u pljuvački koji je jedan od glavnih hormona stresa.

Ublažava bolove: Masiranje bolnog područja sa nekoliko kapi ulja može smanjiti bolove kod glavobolje, reumatizma, artritisa, bola u mišićima.

Inhalacijska upotreba: U posudu za inhalaciju ulije se kipuća voda u koju se kapne samo jedna kap eteričnog ulja ruzmarina. Oprezno se inhalira oko jednog minuta, a zatim se doda druga kap i ponovo inhalira oko jednog minuta. Na taj način ukupno se inhalira 4-5 kapi. Inhalacija se primenjuje dva puta dnevno do prestanka tegoba.

Ulje ruzmarina dovodi do bržeg rasta kose. Sprečava prevremeni gubitak kose i pojavu sedih vlasi.

Na četiri grama šampona koji redovno koristite, dodajte kap ovog dragocenog ulja.

Za stimulisanje rasta kose možete napraviti masku tako što ćete u metalnu posudu staviti 2 supene kašike kokosovog ulja i 2 kašike ricinusovog ulja. Stavite na blagu vatru i mešajte. Treba je zagrejati do granice kada je možete naneti na kosu a da se ne opečete. Skinuti je sa vatre i dodati 4-5 kapi etarskog ulja ruzmarina i brzo mešajte smesu. Dok nanosite preparat na glavu, masirajte kožu glave kako biste je dobro nahranili. Neka sve stoji na kosi 15 minuta a zatim isperite. Ponovite ovo jednom nedeljno.

CIMET

Ulje cimeta ublažava bol, pomaže kod tegoba izazvanih dijabetesom, pomaže kod artritisa.

Koristi se i u aromaterapiji.

Ublažavanje bola: 3 kapi ulja cimeta, 2 kašike baznog ulja ( bademovo) pomešati i masirati bolna mesta na telu.

Dijabetes: Sa uljem od cimeta masirati stopala, jer smanjuje peckanje i bol kod dijabetične neuropatije.

Artritis: U kombinaciji sa drugim uljima koristi se za masažu zglobova.

Aromaterapija: 4 kapi eteričnog ulja cimeta, ruzmarina, karanfilića staviti u isparivač i osvežiti vazduh mirisima, a takođe uništiti mikrobe.

DIVLJA NANA

Biljka divlja nana poznata i kao menta, zahvaljujući svom prepoznatljivom mirisu, spada u najpopularnije biljke na planeti.

Koristi se protiv glvobolje - pomešajte par kapi ulja nane i par kapi nekog baznog ulja i nanesite na slepoočnice, čelo, sinuse i zadnji deo vrata.

Koristi se za inhalaciju, protiv kašlja -sipajte kipuću vodu u činiju i dodajte nekoliko kapi ulja od nane (možete kombinovati i ulje od eukaliptusa). Stavite peškir preko glave i nagnite se iznad činije. Udišite paru koja oslobađa eterična ulja.