Etarsko ulje Piskavica

DIVLJA NANA

Biljka divlja nana poznata i kao menta, zahvaljujući svom prepoznatljivom mirisu, spada u najpopularnije biljke na planeti.

Koristi se protiv glvobolje - pomešajte par kapi ulja nane i par kapi nekog baznog ulja i nanesite na slepoočnice, čelo, sinuse i zadnji deo vrata.

Koristi se za inhalaciju, protiv kašlja -sipajte kipuću vodu u činiju i dodajte nekoliko kapi ulja od nane (možete kombinovati i ulje od eukaliptusa). Stavite peškir preko glave i nagnite se iznad činije. Udišite paru koja oslobađa eterična ulja.

ŽALFIJA

Eterično ulje žalfije pomaže uspostavljanju hormonske ravnoteže, posebno kod žena.

Smanjuje tegobe tokom menstrualnog ciklusa: 20-50 kapi ulja žalfije pomešajte sa 50 ml baznog ulja. Tako razređeno ulje umasirajte na područije stomaka 1-2 puta na dan.

Ulje žalfije možete rastvoriti i u maslinovom ulju i koristiti za masažu leđa i donjeg dela stomaka.

Pomaže kod upaljenih i začepljenih sinusa: U posudu stavite 1 litar vode i zagrejte do ključanja. Nakon toga sklonite posudu sa vatre i stavite 1 kap eteričnog ulja žalfije i inhalirejte se oko 2 minuta. Zatim kapnite još 1 kap i ponovite proces inhalacije. Cela inhalacija traje 6-8 minuta, što znači 3-4 kapi eteričnog ulja u razmacima od po 2 minuta.

Može se koristiti za masažu : 20-30 kapi eteričnog ulja pomešajte sa 50 ml baznog ulja i umasirajte na problematično područje.

Kod kašlja ovu mešavinu možete umasirati na grudi.

Eterično ulja žalfije poboljšava raspoloženje i vraća osećaj zadovoljstva.

Kupka: U 100 ml mleka dodamo 10 kapi eteričnog ulja žalfije. Sve to dobro razmutimo i ulijemo u kadu tople vode.

Eterično ulje žalfije možemo koristiti kako bismo mirisno oplemenili neki prostor pomoću difuzera i lampica.

MAJČINA DUŠICA

Eterično ulje majčine dušice popravlja raspoloženje, podstiče koncentraciju i pamćenje, stimuliše i smiruje nervni sistem, pomaže kod nesanice, snažan je antidepresiv.

Eterično ulje majčine dušice može uticati pozitivno na raspoloženje i osvežiti prostor ako nekoliko kapi ulja stavite u rasprskivač.

Losion za reume: Pomešajte 10 kapi eteričnog ulja majčine dušice sa 25 ml eteričnog ulja lavande. Mešavinu utrljajte polako na bolno mesto.

Kupka za bolju cirkulaciju: Pomešajte 20 do 40 kapi eteričnog ulja majčine dušice sa kupkom za tuširanje, pa ga sipajte u toplu vodu. Ležite u kupki 20 minuta do pola sata.

Eterično ulje majčine dušice ima antisepičko dejstvo pa se često preporučuje za lečenje manjih posekotina i drugih ozleda.

KOMORAČ

Ima srednje mirisnu notu. Najbolje se razblažuje bademovim uljem i uljem od jojobe.

Koristi se za osvežavanje daha, masaže, kupke, tretman kože, u aromaterapiji.

Ulje komorača pomaže i kod grčeva u stomaku, loše probave, bolnih menstruacija, infekcije urinarnog trakta.

Umanjuje bore na koži i uklanja modrice.

ČAJAVAC

Ima srednju mirisnu notu. Najbolje se razblažuje u gelovima i kremama.

Koristi se za kupke, tretman kože i kose, odganjanje insekata, u aromaterapiji...

Delotvoran je protiv akni, bola u mišićima, grčeva, pomaže cirkulaciju i pomaže zarastanje rana.

Koristi se kod gljivičnih infekcija noktiju i stopala, protiv atletskog stopala, usnih groznica, herpesa i kožnih infekcija.

KARANFILIĆ

Karanfilić je široko poznat u svetu po svojim začinskim i lekovitim svojstvima.

Ulje karanfilića je moćan prirodni afrodizijak.

Karanfilić kao aromatik i antiseptik: Ako se nekoliko kapi razblaži vodom i mućka u ustima, nestaće neprijatan zadah.

Uklanja akne: Pomešati po kašičicu eteričnog ulja karanfilića i meda i dodati 3 kapi limunovog soka. Masu naneti na lice, ostaviti da deluje 20 minuta i oprati hladnom vodom.

Karnfilić jača imunitet, poboljšava metabolizam i ublažava reumatske tegobe.

MATIČNJAK

Matičnjak je po svojim lekovitim svojstvima poznat još od davnina kao odličan prirodni lek protiv noćnih strahova i depresije.

Eterično ulje matičnjaka jača srce, čisti krv, otklanja neraspoloženje i povoljno utiče na rad unutrašnjih organa.

Podstiče hormonalne aktivnosti, pa se zbog toga preporučuje kod problema sa štitnom žlezdom.

Način upotrebe eteričnog ulja matičnjaka: u mešavinama za masažu (razblažen sa baznim uljem), preparatima za negu kože (u koncentracijama manjim od 1%), u mirisnim lampicma i difuzerima.

Matičnjak se zbog svojih antivirusnih svojstava koristi u pravljenju losiona, tonika, krema.